Portada

Activitat Física durant l’embaràs i el postpart - 4ED

Inici del curs

A partir del 14 d’octubre de 2024 el curs estarà vigent, fins al 03 de novembre de 2024

Accés

Sense cost per al participant. Aquesta és una formació finançada per l’Agencia de Salut Pública de Catalunya*

Duració

10 hores

Acreditació

2,1 Crèdits
09/037152-MD

*Aquest curs, sense cost per a l'alumne, comporta una despesa de diners públics que subvenciona l'ASPCAT. Apel·lem doncs a la vostra responsabilitat en mantenir la inscripció només si preveieu que us podeu comprometre a realitzar-lo.

Presentació

Aquest curs forma part de l’oferta formativa del Pla integral per a la promoció de la salut mitjançant l’activitat física i l’alimentació saludable (PAAS), que és una estratègia promoguda des del 2006 pel Departament de Salut, i en línia amb l’Estratègia NAOS del Ministeri de Sanitat, amb l’objectiu de reduir l’obesitat i la inactivitat física en la població.

El curs és una continuació més especifica del curs en línia “Activitat Física i Salut. Intervenció a l’Atenció Primària”, del Programa Activitat Física, Esport i Salut (PAFES). El PAFES és una iniciativa conjunta de l’Agència de Salut Publica de Catalunya (ASPCAT) i de la Secretaria General d’Activitat Física i Esport (SGEAF). Es desenvolupa amb col·laboració amb la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària (CAMFiC) i l’Associació d’Infermeria Familiar i Comunitària de Catalunya (AIFiCC).

Programa

  1. Introducció
  2. Exercici físic durant l’embaràs
    2.1. Atenció a les diverses disfuncions en les dones embarassades
  1. Exercici físic durant el postpart
  2. Desmuntem les falses creences

Objectius

Objectiu general

  • Facilitar i aprofundir sobre l’assessorament en l’activitat física i l’exercici físic durant l’embaràs i el postpart.
  • Millorar les capacitats i habilitats dels professionals sanitaris sobre la intervenció d’activitat física a l’atenció primària per a persones amb característiques específiques.


Objectius específics

Al finalitzar l’acció formativa els participants seran capaços de:

  • Conèixer els diferents conceptes d’activitat física, exercici físic i esport.
  • Conèixer els canvis fisiològiques del cos d’una dona durant l’embaràs.
  • Conèixer els beneficis d’activitat física per a la mare, per al fetus i per al nadó.
  • Conèixer les especificacions sobre les recomanacions i els diferents tipus d’entrenament durant l’embaràs.
  • Conèixer diferents disfuncions en les dones embarassades (diabetis mellitus gestacional, obesitat i sobrepès, estats hipertensius de l’embaràs (EHE), dolor lumbopelvià, depressió i l’ansietat) i l’impacte positiu de l’activitat física.
  • Conèixer els canvis fisiològiques del cos durant el postpart.
  • Conèixer els beneficis d’activitat física durant el postpart.
  • Conèixer les especificacions sobre les recomanacions i els diferents tipus d’entrenament durant el postpart.
  • Conèixer desmuntar les falses creences de l’embaràs i del postpart
  • Conèixer l’atenció específica i adquirir habilitats d’intervenció de l’activitat física, en etapes especials: embaràs i postpart.

Dirigit a

Metges/Medicina familiar i comunitària, Infermer/a, Llevador/a, Pediatres, Metges d’Obstetrícia i Ginecologia, Farmacèutic/a, Odontòleg/loga, Dietistes i nutricionistes, Psicòlegs clínics, Tècnics de grau mitjà, Tècnics en grau superior, Terapeutes ocupacionals, Fisioterapeutes, Podòlegs i Veterinaris

Docents i tutors

Coordindora:

  • Lena Reisloh. Doctorat en ciències d’Activitat Física i esport. Coordinadora del programa Promoció de l’Activitat Física, Esport i Salut de l’Agencia de Salut Pública de Catalunya.


Tutores:

  • Julia Gonzalo Ortega. Llevadora d’ASSIR de Mollet del Vallès.


Autors/es:

  • Lena Reisloh. Doctorat en ciències d’Activitat Física i esport. Coordinadora del programa Promoció de l’Activitat Física, Esport i Salut de l’Agencia de Salut Pública de Catalunya. 
  • Julia Gonzalo Ortega. Llevadora d’ASSIR de Mollet del Vallès.
  • Laura López López. Salud Clinic Barcelona. Fisioterapeuta col·legiada CFC nº 14797, epecialitzada en Fisioteràpia uroginecològica, obstètrica i fisiosexologia.
  • Mercè Nicolau. Graduada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Màster en Activitat Física aplicada a la Salut.
  • Mariona Rigau-Sabadell, MPH. Dietista-Nutricionista, actualment tècnica en salut pública a l’Ajuntament de Santa Coloma de Gramenet.
  • Naiara Celades. Llicenciada en CAFiE a l’INEFC Barcelona. Directora de MAMIfit a Barcelona
 
Revisió: 

  • Lucia Burgos. Coordinadora Llevadora ASSIR Mollet.
  • Blanca Prats. Cap de servei de salut maternoinfantil, ASPCAT.
  • Eulalia Roure. Sub-direcció general de promoció de la salut, ASPCAT.
 

Inscripció

Has d'identificar-te amb el teu usuari per tal de fer la inscripció. Si no disposes d'usuari pots enregistrar-te en el següent enllaç o si ja disposes de compte d'usuari, identificar-te aquí